Vsi se soočamo z razvadami, povezanimi z mobilno tehnologijo. Predstavljamo vam nekaj uporabnih trikov, kako se jih znebitiPretekli teden sem se s svojimi petimi otroki odpravila na poltretjo uro oddaljen ranč naših družinskih prijateljev. Mularija je bila nadvse zagreta, da bo lahko doživela nešteto novih izkušenj, jaz pa sem že nestrpno čakala, da bom izpolnila svojo obljubo in izklopila svoj telefon ter ga ves konec tedna pustila na omarici.
Bližnji so bili že prav malce v skrbeh, da sem se tako navdušeno želela odlepiti od svojega mobilnika, te moje miniaturne pisarne, ki iz žepa noč in dan kar kliče, da bi jo še malce pobožala.
Preberite še:
6 ključnih veščin iz obdobja pred pametnimi telefoni, ki jih vaš otrok mora usvojiti
Namesto telefona čas z bližnjimi
Ob misli, da bom konec tedna le preživela brez motečih dejavnikov in se naužila časa s svojimi otroki, sem se počutila, kot bi mi sveti Miklavž prinesel najlepše darilo. In ta dva dneva sta bila res čarobna, saj sem izgubila občutek za čas. Z otroki smo se na dolgo in široko pogovarjali o marsičem, prekinile pa so nas le nove dogodivščine.
Ko smo prispeli domov, so me vprašali, ali bi lahko izkušnjo ponovili vsak konec tedna. “Ne moremo vsak vikend iti na ranč,” sem jim rekla. A moja najstnica se je hitro popravila: “Smo lahko vsak vikend brez mobilnih naprav? Ali pa vsaj ob sobotah?”
“Seveda,” sem odvrnila vzhičeno. Tako kot oni sem tudi sama potrebovala ta čas, da se znova povežem s svojimi otroki, kljub zavedanju, da bo težko izpeljati dan ali dva brez tehnologije. Zato sem začela razmišljati in prišla do štirih preprostih, a učinkovitih trikov, da med mano in otroki ne pride do “tehnološkega viška”.
Preberite še:
“Pametne naprave moramo starši umakniti, nastaviti pa knjige”
Določite mesto, namenjeno le telefonom
Če imate mobilnik vedno v žepu (ali še huje, v rokah), mu preprosto morate določiti mesto, na katerem naj počiva. In ne tako, da mu določite katerikoli polnilec v svojem stanovanju. Kjer je veliko vtičnic (pri nas je to seveda v kuhinji), ustvarite kotiček, ki je namenjen zgolj mobilnikom. Svojim otrokom razložite, naj mobilne naprave postavijo na to mesto takoj, ko jih odnehajo aktivno uporabljati. Tako boste preprečili, da bi jih nosili po žepih ali jih imeli v rokah. Če ga ne uporabljajo, naj telefon položijo na to mesto.
Priznam, da sem tako skušala najprej omejiti svoje navade, kar so uvideli tudi moji otroci. Kako neučakano so mi želeli zabičati, naj svoj mobilnik postavim tja. Sem pa dobila idejo za naslednji nasvet …
Preberite še:
Tu je recept, kako otroke spraviti od telefonov, tablic, računalnika
Prosite za pomoč
Odgovornost moramo nositi vsi, zato naj bo to družinska zadeva. S svojimi otroki se pogovorite, kakšne naj bodo meje, ko gre za mobilne naprave, in jim na ljubeč način pojasnite, kako biti kar najbolj odgovoren. Če vaše delo zajema tudi klice po uradnih urah ali nujno ukrepanje, zaradi katerih boste morali prekoračiti zastavljene meje, jim to že vnaprej razložite in se tako izognite slabemu razpoloženju, ko do tovrstnih situacij dejansko pride. Verjamem, da ne želite določiti pravila, ki jih boste nato sami prelomili in zanje ne boste odgovarjali. Zato bodite praktični in se o mejah pogovorite s svojimi otroki.
Preberite še:
Pomiritev otroka s telefonom preprečuje, da bi se naučil pomiriti sam
Odklop
Določite uro (idealno je, če je vsak dan enaka), od kdaj naj bodo vsi aparati izklopljeni in odstavljeni. Spet vam svetujem, da ste praktični: sama se nisem odločila za vsakodnevni “odklop”, saj se zavedam, da nekatere večere preprosto moram uporabljati svoj telefon in dokončati delo, ko gredo otroci že spat. Ker nisem želela, da me otroci vidijo, kako svoj telefon uporabljam tudi po uri odklopa, se te ure držimo zgolj ob petkih in sobotah, in sicer od 18. ure dalje.
Zjutraj pa smo dodali uro vklopa. Žal imam to slabo navado, da z eno roko pripravljam zajtrk, z drugo pa odgovarjam na elektronska sporočila, toda ta peščica jutranjih minut je včasih vse, kar lahko preživim s svojimi otroki. Zato smo se odločili, da so elektronske naprave izklopljene, dokler še zadnji družinski član za seboj ne zapre vrat. Tako je prva ura dneva namenjena zgolj nam.
Preberite še:
“Otroka moramo pripraviti tudi na to, da v življenju postane odporen”
Sobe brez zaslonov
Določite sobe, v katerih je prepovedano uporabljati mobilne naprave. A pazite: če jih odlagate v jedilnici, potem se lahko obrišete pod nosom, če bi želeli prijetne pogovore ob okusni večerji. Enako velja za filmske večere ali uro pravljic. Zaščitite prostore, v katerih z družino preživljate kakovosten prosti čas. V teh sobah postavite jasno in glasno prepoved uporabe mobilnih naprav in določite, kako jo boste skupaj tudi upoštevali.
Mi smo sklenili, da eno uro ne bomo gledali v zaslone. In naj vam priznam še nekaj: nanjo sem čisto pozabila in jo že prvi dan prekršila. Uganite, kam sta odvihrala moj mobilnik in tablica? Prav imate. Na njim namenjeno mesto. Hvala Bogu se to ni zgodilo med delovnim tednom. Pa tudi če bi se, saj nimam takšne službe, kjer bi bil odgovor z enournim zamikom težava. Seveda smo se tudi zato odločili za takšen časovni okvir.
Preberite še:
Kaj se je spremenilo, ko sem zapustila družbene medije
Najbolj pa vam polagam na dušo, da si ne zapletete življenja. Postavite si preproste, uporabne in dosegljive cilje ter jih kot družina skušajte tudi doseči. Večina otrok bo navdušenih, pa tudi uporniške najstnike lahko spravite na svojo stran, če jim razložite, da z omejevanjem uporabe na prvo mesto postavljajo družino in medsebojne odnose. S tem boste otrokom pokazali, kako zelo jih imate radi ter da je treba čas z njimi ceniti. Če že na začetku uberete praktično pot, vam zagotavljam, da boste znova odkrili čar svojih otrok.
Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila ameriška izdaja Aleteie. Prevedel in priredil Rok Furlan.
Preberite še:
7 filmov o svetnikih, ki vas bodo navdihnili
Preberite še:
Privilegiji, ki jih lahko uživa samo zakonski par, in ne tisti, ki živijo na koruzi
Preberite še:
Kako odpustiti očetu, ki vas je maltretiral?
