Če je umetnost notranje molitve za vas nekaj novega, za začetek zaprite oči in si s pomočjo domišljije ob sebi predstavljajte JezusaKontemplacija je oblika krščanske molitve, katere cilj naj bi bil še globlja ljubezen do Boga. Katekizem Katoliške cerkve to ponovi v svoji definiciji notranje molitve.
Notranja molitev je preprost izraz skrivnosti molitve. Takšna molitev je pogled vere, uprt na Jezusa, poslušanje Božje besede, molčeča ljubezen. Takšna molitev uresničuje zedinjenje s Kristusovo molitvijo, kolikor nam daje, da smo udeleženi pri Kristusovi skrivnosti. (KKC 2724)
Preberite še:
Kaj pa, če je raztresenost med molitvijo v resnici milost?
V tihoti
Toda to obliko molitve pogosto ovirajo motnje in samovoljnost naših misli. Težko je premišljevati v tihi notranji molitvi, če naš um nenehno polnijo najrazličnejše misli!
Enega izmed načinov, kako umiriti svoje misli, nam svetuje sv. Ignacij Lojolski, z njegovim preprostim nasvetom pa se lahko hitro znajdemo v Božji navzočnosti.
Korak ali dva pred krajem, kjer bom opravljal kontemplacijo ali meditacijo, obstojim za čas enega očenaša ter povzdignem svojega duha in pomislim, kako me Bog, naš Gospod, gleda itd. ter napravim kretnjo spoštovanja ali ponižnosti. (Duhovne vaje, #75).
Preberite še:
Krščanska meditacija za začetnike
Sv. Frančišek Saleški je uporabljal podobno metodo, ki jo opisuje v svojem delu Uvod v pobožno življenje.
Preprosto uporabite svojo domišljijo, predstavljajte si Odrešenika v Njegovi sveti človeškosti, kot bi stal poleg vas, podobno kot razmišljamo o svojih prijateljih, ko si zaželimo, da bi jih videli ali se z njimi pogovorili iz oči v oči.
Če boste pogosto premišljevali o Božji navzočnosti, boste presenečeni, kako se vam bodo misli umirile, ko boste zrli v Jezusovo obličje.
Ko se boste naslednjič odločili za notranjo molitev, poskusite opraviti to vajo in preverite, ali se bo vaša molitev z njeno pomočjo kakor koli izboljšala.
Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila ameriška izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Mojca Masterl Štefanič.
Preberite še:
Redovniški ples na ulici, ki vam bo vzel sapo
Preberite še:
Od zlorabljene deklice prek pornografske zvezde do kristjanke
Preberite še:
Živila za močnejše, daljše in bolj goste lase
