Če bomo znali sprejeti to, da bomo nekega dne umrli, bomo veliko bolj polno živeliPogovor o smrti ni nekaj, kar bi vključevali v vsakdanje pogovore. Morda smo, ko pogovor nanese na to temo, celo nervozni in prestrašeni. Smrt je nekaj, o čemer ne želimo razmišljati. V resnici pa je za nas celo zdravo, da se s tem soočimo in da smrt sprejmemo kot del življenja.
Nihče ne želi razmišljati o smrti, saj menimo, da je s smrtjo konec naših upov in načrtov na tem svetu. Toda če bi na smrt gledali kot na učiteljico, bi naše življenje dobilo povsem nov pomen. Čeprav to težko razumemo, je smrt nekaj naravnega in nujnega.
Preberite še:
“Oprostila sem človeku, ki je povzročil smrt mojega edinega sina”
Tu je osem razlogov, zakaj bi morali razmišljati tudi o naši umrljivosti, saj bomo s tem spremenili svoje življenje na bolje.
Prepoznavanje strahov in možnosti
Če se zavedamo smrti se lažje soočimo s svojimi strahovi. Morda se nam včasih zdi, da se ne bomo zmogli spopasti z določeno situacijo v življenju. Če pa bomo sprejeli smrt mirno, bomo odkrili svoj potencial in videli dlje od trenutne situacije.
Odpuščanje in sprava
Smrt nas spodbudi, da razmislimo o nerešenih vprašanjih. Če najdemo mir v sebi in z drugimi, če odpustimo in dopustimo, da preteklost ostane v preteklosti, dobimo moč, da se lažje soočimo z negotovo prihodnostjo.
Smrt nas spodbudi, da se pomirimo z življenjem, da spustimo težo z naših ramen in se razbremenimo, saj vemo, kaj je tisto, kar resnično želimo nositi in dajati drugim.
Preberite še:
“Moževa smrt mi je približala večnost”
Iskanje ravnovesja in urejanje našega življenja
Zavedanje, da bomo nekoč umrli, nam pogosto daje čas, da si uredimo življenje in smo tako pripravljeni na slovo. Pomaga nam, da nimamo nedokončanih ali nerešenih vprašanj. Poleg tega iščemo ravnovesje v življenju in dajemo prednost tistim stvarem, ki nam veliko pomenijo. Na primer preživljanju časa z družino in bolj kakovostnemu življenju.
Nič več zapravljanja časa
Če se ne želimo sprijazniti s tem, da smo umrljivi, se lahko hitro zalotimo, da v življenju počnemo stvari, ki jih v resnici niti ne želimo početi oziroma nam te stvari ne koristijo.
Zavedanje, da smo umrljivi, ne pomeni, da nehamo načrtovati stvari, smo pa na tej poti bolj selektivni in živimo bolj polno. Kako pogosto žrtvujemo svojo srečo, zaradi obljube v prihodnosti, do katere morda niti ne bo prišlo? Če bi bil danes vaš zadnji dan, kako bi ga preživeli?
Hvaležnost
Če se zavedamo umrljivosti, bomo veliko bolj hvaležni za majhne radosti v življenju. Stvari, ki so nam na voljo, prepogosto jemljemo za samoumevne, na primer našo neodvisnost, to, da vidimo in slišimo, da hodimo.
Ko se zavedamo, da bomo, hočemo ali nočemo, nekega dne izgubili vse, kar imamo na tem svetu, to zelo spremeni našo perspektivo. Življenje in njegove darove doživljamo z veliko več hvaležnosti.
Preberite še:
“Tristan nas je naučil, da živimo bolj polno življenje in se manj obremenjujemo”
Več sočutja
Smrt nam odpre pot do resnične bolečine in izgube. Ko se odpremo sočutju do trpljenja drugih, postanemo boljši ljudje in se naučimo živeti iz druge perspektive. Smo bolj radodarni, bolj prijazni in manj sebični. Tiste, ki trpijo, želimo razumeti, jih potolažiti in jim pomagati.
Več ljubezni
Ljubezen in sočutje sta tisti dve vrlini, ki bi morali voditi naše življenje. Pri tem ne gre za občutek usmiljenja do drugih, ampak za živo sočutje, ki je nekaj, kar nas združuje in izenačuje.
Narediti življenje takšno, da ga je vredno živeti
Zavedanje, da bomo umrli, nam pomaga, da vsak dan živimo z nekim točno določenim namenom. Omogoča nam, da stvari postavimo v ustrezno perspektivo in da prepoznamo samega sebe kot ranljivega in minljivega.
Daje nam priložnost, da naredimo hiter pregled našega življenja, poskrbimo za določene spremembe in pri tem ne izgubimo upanja. Prav tako nas spodbuja, da tvegamo in naredimo tisto, kar je za nas zares pomembno.
Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila španska izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Barbara Oprčkal.
Preberite še:
Znebite se nekdanjih navad in začnite živeti polno življenje
Preberite še:
V življenju se s starši prepiramo, ko jih ni več, pa bi jih radi vsaj za trenutek spet imeli ob sebi
Preberite še:
Izpoved hudo bolne najstnice: “Jaz se borim za življenje, mnogo ljudi pa ga meče stran”
