"Ves čas si na telefonu!" Vse pogostejši očitek med zakonci, ki pričuje o tem, kako lahko enega zakonca prizadene nepozornost oziroma ravnodušnost drugega zakonca v določenih trenutkih. Anglosaksonske dežele so skovale izraz phubbing, po slovensko mobi ignoriranje, ko nekoga ali okolico ignoriramo tako, da se osredotočimo na pametni telefon.
Sledi vrsta odgovorov na ta očitek: potreba po sprostitvi po napornem delovniku, nujen odgovor na službeni mail, nujna organizacija prevoza na naslednje skavtsko srečanje … V resnici je zaradi telefona zakonski odnos velikokrat v nevarnosti. Sploh ko zakonec presodi, da ga sozakonec čezmerno uporablja in se v njem prebudijo frustracija, jeza ali užaljenost.
Telefon lahko predstavlja beg iz odnosa, kar kaže na nefunkcionalnost zakonskega odnosa. Prvi korak je prepoznavanje razlogov, ki nas ženejo, da namesto sozakoncu pozornost namenjamo telefonu. Ali je pomanjkanje želje, da bi preživeli trenutke z zakoncem, izjemno stanje ali potreba po sprostitvi?
Po francoski javnomnenjski raziskavi Ipsos 61 odstotkov mladih zakoncev (25–35 let) meni, da telefon zavzema preveč prostora v zakonskem odnosu. Tudi pri starejših zakoncih ni dosti drugače. Številni zakonski pari omenjajo škodljivost vseprisotnega telefona, a le redki si postavijo pravila za omejitev uporabe.
Raziskava prinaša nekaj dobrih, smiselnih pravil: pravilo "za mizo" (telefona nikoli ne uporabljamo, ko sedimo za mizo), pravilo "zaupanje" (ne gledamo telefona drugega), pravilo "film" (telefona ne uporabljamo med gledanjem filma), pravilo "zasebno življenje" (na službene klice ne odgovarjamo med vikendi ali ob večerih), pravilo "spalnica" (zvečer odložimo telefon zunaj spalnice). Žal pravila ne prepričajo parov, menijo namreč, da so prezahtevna.
"Nocoj obvelja letalski način"
Ker se je preveč težko upirati skušnjavi, je najbolje vklopiti letalski način. To je nenavaden nauk omenjene raziskave. "Mladi imajo raje popolno odpoved telefonu, kot uporabo brez povezave ali z omejitvijo," poudarjajo avtorji raziskave.
Zakaj se torej ne bi preprosto dogovorili za možnost letalskega načina? Brez obvestil, brez dregljajev, brez skušnjav. Zdi se, da je to najučinkovitejša rešitev za ohranjanje kakovostnega časa pri zakoncih.
Za konec še spodbuda k opredelitvi dogovora, s katerim se strinjata oba zakonca: letalski način ob koncu tedna, zvečer, po določeni uri, za mizo …? Ob takšnem dogovoru lahko svojega dragega oz. drago ljubeče in prijazno opomnimo, da je nocoj "večer letalskega načina".
Ob vnaprejšnji napovedi se izognemo razočaranjem ali frustracijam in se posledično lažje organiziramo. Elektronsko sporočilo, ki ga je nujno treba poslati, ali posnetki nogometne tekme, ki si jih hočemo ogledati, bodo prišli na vrsto po digitalnem odmiku. Brez najmanjšega dvoma se bodo ravno v teh trenutkih brez telefona zgodili najboljši pogovori!
Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila francoska izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Lucija Rifel.
